השפעתה של תזונה לקויה על חוסר אנרגיה...

האם אתם מרגישים שקצב חייכם איטי? חסרי אנרגיה? תשושים ועייפים, ולא יודעים למה? הרבה אנשים עייפים, כי מפעל האנרגיה בתוך התאים שלהם, המכונה "מיטוכונדריה" לא מייצר מספיק אנרגיה. אני הולכת לגלות לכם כיצד להטעין את...

מנפלאות קבוצת דיאטה

מהי קבוצה? בני האדם פעלו בקבוצות לכל אורך ההיסטוריה, ובכך השפיעו על התפתחותו האבולוציונית של המין האנושי. בזמנים עברו השיגו מזון תוך כדי ציד, לקטו מזון יחדיו ובתקופות מאוחרות יותר עסקו בחקלאות בשיתוף פעולה קבוצתי....

סוד ההרזיה על פי הרפואה הסינית...

כולנו יודעים שעודף משקל פרושו – עודף של אוכל, של שומן, של סוכר, של מטוגן ובקיצור הרבה מכל דבר. כולנו גם יודעים שחוסר פירושו – חולשה, רעב, מחסור, אי נוחות וחוסר בכוח, בחשק, בחיות ובאנרגיה. כולם רוצים להיות רזים....

דיאטת Abs

הגדרה דיאטה זו, הינה תוכנית בת ששה שבועות המשלבת בין תזונה מיוחדת ופעילות גופנית. בבסיס הדיאטה תפריט עיקרי שמורכב ממזונות כוח. הדיאטה מתמקדת בבניית מסת השריר שנוצרת עקב אימוני כושר, תרגילים אירוביים ודיאטה מאוזנת...

פנטזיה ושמה דיאטה

רוצים/ות להיות רזים? רוצות ללבוש ביקיני בקיץ? רוצות בטן שטוחה? יש בשוק עשרות דיאטה תבחרו את זו המתאימה לכם, יש משקאות, יש כדורים, יש רופאים, יש ניתוחים, יש הגבלת קלוריות, ספירת נקודות, רק פחמימות, רק חלבונים…. ויאללה...

דיאטה – מילה אחת ואינספור הצעות לה...

אנסה להמחיש את מקור הבעיה על מנת לעזור לכם להבין אותה טוב יותר . אם תחליטו לקנות דירה , לשפץ את הבית , לנסוע לחו"ל , להשקיע את כספכם שיניב תשואות גבוהות , לחפש בית ספר טוב לחינוך הילדים וכו' . האם תפנו בבקשת עזרה ,...