איך להתאים דיאטה למצב הגופני שלנו?...

קיימים סוגים רבים של דיאטות אך לא כולן מתאימות לכולם. כל אדם אמור למצוא את אורח החיים שהוא המתאים ביותר עבורו, תוך הקפדה על התזונה הנכונה ביותר. בחירת הדיאטה המתאימה כאורח חיים משקל הגוף והמצב הגופני מדרבנים אזרחים...

אילו סוגי מזון רפואי קיימים ולמי הם מתאי...

מזון רפואי הוא מזון מיוחד שנועד לסייע במתן מענה לצרכים תזונתיים או צרכים רפואיים מיוחדים של חולים הסובלים ממחלה או מצב רפואי אשר מפריע להם לצרוך את הרכיבים התזונתיים הדרושים להם מתזונה רגילה. מזון רפואי למעשה תומך...

דיאטה ותזונה נכונה לפי הרפואה הסינית...

הרפואה הסינית המסורתית נוקטת במספר גישות בולטות בכדי לסייע לרפא מחלות מנקודת מבט הוליסטית – קראו כאן בהרחבה בנושא טיפול תזונתי ויסודות הדיאטה לפי הרפואה הסינית. הרפואה הסינית מעניקה לאורך השנים מגוון טיפולים...

בין השמנת יתר לחרדות

השמנת יתר היא אחד האיומים המשמעותיים על בריאות הציבור ברחבי העולם המפותח. בעיות בריאותיות רבות, כולל סוכרת, מחלות לב וכלי דם, דלקת פרקים וסרטן – קשורות להשמנה. בנוסף, אנשים הסובלים מעודף משקל וסובלים מהשמנת יתר...

התמודדות עם הסרטן בלבלב בעזרת תזונה נכונ...

אחד הגורמים האפשריים לסרטן הלבלב הוא סוכר גבוה בדם. אנשים המוגדרים כטרום – סוכרתיים וכמובן חולי סוכרת נמצאים ברשימת הסיכון המוגבר למחלת סרטן הלבלב, אחד מסוגי הסרטן הקטלניים ביותר. ממחקר חדש שהתפרסם לאחרונה עולה...

כיצד מעבר לתזונה נכונה יכול להיות גורם מ...

למזון הנכנס אל גופנו ישנה משמעות רבה שהיא הרבה מעבר להעברת החומרים החשובים אל איברי הגוף. אוכל הוא גם עניין נפשי ולכן עבור אנשים המתמודדים עם כאב ותעוקה, המעבר אל תזונה נכונה עשוי בהחלט להוות גורם בעל משמעות רבה...